SAUNA & KESIHATAN

Bersauna/Mandi Wap selama 20 minit sama seperti anda berjogging sejauh 1km atau bersenam selama lebih 2 jam iaitu mengeluarkan peluh dan jumlah kalori yang dibakar sama cuma kaedahnya berbeza. Dan seluruh keluarga anda boleh mencubanya!!

Bersauna lebih mudah & menjimatkan masa. Harga yang terendah di pasaran telah memberi peluang kepada ramai peminat-peminat sauna menikmati sauna di rumah dengan lebih privacy dan mudah.

Berat badan akan turun sekiranya anda bersauna secara konsisten atau tetap setiap minggu 3-4 kali seminggu.

Bersauna secara konsisten akan memecahkan lemak-lemak & kolesterol baru & lama. Ini boleh mengelakkan dari penyakit jantung, darah tinggi & strok serta melancarkan perjalanan darah; sekaligus memberikan kesihatan dalaman dan luaran yg terbaik kepada anda!!

Kelebihan sauna telah terbukti dari dulu lagi..pelbagai kaedah digunakan zaman dahulu..tetapi kini anda boleh bersauna hanya sambil menonton TV..kesan tetap sama..terbukti berkesan :

1. Menurunkan berat badan dengan ideal.
2. Kepada anda yang tiada masa berjogging, sauna mampu mengeluarkan peluh dan toksik.
3. melancarkan peredaran darah.
4. Mengurangkan sinus dan migrain.
5. mengurangkan sakit2 badan dan sendi.
6. menrehatkan badan dan minda setelah seharian bekerja.
7. membakar kalori anda seperti anda berjogging 2 km!.
8. membuang angin meroyan dan memulihkan luka-luka selepas bersalin dan juga fitkan semula badan..